Tips Cara Melacak Nomor HP / Ponsel

Pernah dapet sms atau telepon dari orang iseng ke no hp kita? Atau sms dari penipu yg bilang klo kita dpt hadiah puluhan juta?

Nah, dengan no hp-nya, kita bisa melacak no. tersebut berasal dari mana. Mau coba? Silahkan ikuti langkah-langkahnya di bawah ini.

1. Buka situs : http://www.ceebydith.com/pulsa/hlr.html

2. Masukan no. hp yang ingin dicari keberadaanya. Liat gambar di bawah. Masukan no. ke kolom yg ditunjuk panah.

3. Setelah dimasukan, klik aja "Search". Nanti akan muncul lokasi no. tersebut.

NB:
Kelemahan HLR Lookup adalah lokasi yang dapat dilacak hanya lokasi pendaftarannya saja. Jadi kalo pemilik no. hp yang dimaksud udah lari ke kota lain ya ngga bakal ketemu. Layanan ini juga hanya bisa melacak no. hp dari operator di Indonesia.

Tips Agar Suami Betah di Rumah

Hampir semua istri ingin agar suaminya betah di rumah. Namun bagaimana caranya agar suami mau habiskan waktu bersama istri dan anaknya ketimbang pergi dengan teman-temannya? Seperti yang dikutip dari Ehow, berikut enam tips agar suami betah di rumah.

1. Tahan Diri Untuk Tidak Cerewet
Kebiasaan istri yang terlalu sering mengomel merupakan faktor utama suami malas untuk berada di rumah. Seperti yang dilaporkan oleh University of Missouri Extension, pernikahan yang bahagia tercipta dari lingkungan yang positif. Oleh karena itu, hindari memberi kritik yang berlebihan, membahas permasalahan yang sudah terselesaikan, dan lainnya. Sebaiknya, fokus pada komunikasi yang positif dan selalu saling menghormati satu sama lain. Pujilah suami dengan apa yang ia telah lakukan untuk Anda dan anak. Hindari kompetisi dan komentar negatif demi lingkungan positif di rumah Anda.

2. Dengarkan Keluhan & Keinginan Suami
Cobalah untuk menunjukkan rasa empati dan keprihatinan pada suami. Masih menurut University of Missouri Extension, rasa empati merupakan salah satu karaterkristik utama dari pernikahan yang bahagia. Bersyukurlah bahwa suami Anda masih mau menceritakan semua hal yang dialaminya dengan Anda, gunakan kesempatan ini untuk bisa mengenalnya lebih baik lagi karena menikah bukan berarti Anda berhenti belajar mengenal pasangan. Adanya komunikasi yang lancar dan dua arah dapat membuat hubungan pernikahan jauh lebih bahagia.

3. Tingkatkan Kesehatan Anda & Pasangan
Diet dan olahraga memainkan peranan penting dalam kesehatan mental seseorang. Sebagai contoh, sebuah studi pada 2011 yang dilakukan oleh para peneliti dari University of Tennessee menemukan bahwa istri yang memiliki indeks massa tubuh lebih tinggi dari suaminya, kurang merasa puas ketimbang mereka yang miliki BMI di bawah suaminya. Jogging di sekitar rumah, merupakan pilihan tepat untuk dapatkan tubuh sehat serta waktu berkualitas dengan suami.

4. Buat Rumah Selalu Rapih & Teroganisir
Jika Anda berdua sama-sama bekerja, buatlah agar pekerjaan rumah menjadi tangggung jawab berdua. Dengan begitu Anda jadi tidak mudah mengomel dan memberikan kesempatan suami untuk berkontribusi pada kebersihan rumah. Jika Anda sedang berada di rumah, ada baiknya membersihkan area rumah yang terlihat berantakan, agar dapat menikmati malam santai bersama pasangan ketika ia pulang kantor.

5. Berikan Sentuhan Fisik
Sentuhan fisik bukan berarti segala hal yang berbau seks. Memijat leher suami dan memberinya ciuman ketika ia lelah bekerja, dapat menunjukkan bahwa ia adalah pria yang spesial di mata Anda. Perhatian kecil serta sentuhan tak terduga membuat ia merasa selalu diperhatikan. (Sumber: Wolipop.com)

Tips: Cara Tepat Menggemukkan Anak Kurus

Masalah gizi pada anak tidak hanya sebatas kelebihan berat badan atau obesitas saja, beberapa anak ada yang terlihat kurus. Lalu bagaimana cara yang sehat untuk menggemukkan anak kurus?

Anak yang kurus atau memiliki berat badan di bawah normal bisa menjadi tanda adanya masalah gizi, kesehatan bahkan hingga komlikasi emosional. Hal ini biasanya diketahui dengan mengukur indeks massa tubuh (IMT) melalui perbandingan tinggi dan berat badan.

“Perlu diingat bahwa berat badan anak bersifat dinamis dan berubah sesuai dengan pertumbuhannya. Untuk tahu apakah anak masuk kategori kurus atau tidak bisa menggunakan grafik pertumbuhan atau IMT,” ujar Stephen R Daniels, MD, PhD, profesor pediatri dari Children’s Hospital Medical Center di Cincinnati, seperti dikutip dari Babycenter, Selasa (1/11/2011).

Ada beberapa cara sehat yang bisa dilakukan untuk membantu menaikkan berat badan si kecil yang bertubuh kurus yaitu:

1. Mengonsumsi lemak jantung yang sehat
Menambahkan lemak jantung yang sehat dalam pola makan anak bisa menambahkan sejumlah kecil kalori yang dibutuhkan untuk menaikkan berat badan. Ganti mentega, margarin dan lemak lainnya dengan yang lebih sehat seperti lemak dalam alpukat, kacang-kacangan dan minyak goreng (zaitun, canola dan safflower). Misalnya dengan menambahkan sepotong alpukat dalam sandwich.

2. Membuat rencana pola makan
Ajaklah anak untuk berpartisipasi dalam merencanakan pola makan agar lebih menyenangkan dan bisa mempromosikan makanan sehat. Mengajarkan anak untuk mempersiapkan makan bisa menambah gairan saat waktu makan serta membuat suasana yang santai.

Usahakan agar anak makan tidak terburu-buru atau rileks sehingga bisa menyebabkan ia makan dalam jumlah sedikit. Beberapa makanan yang memiliki kalori tinggi dam bergizi seperti susu, keju utuh, yogurt, telur, selai kacang, sup kacang, roti, makaroni, pasta, kentak tumbuk dan sereal.

3. Memberikan anak shake dan smoothies
Minuman shake dan smoothies bisa memberikan kalori tinggi dan kaya akan gizi. Campurkan berbagai buah seperti stroberi, blueberry, pisang dan buah lain serta bisa juga dengan menambahkan yogurt sehingga anak bisa lebih menikmatinya.

Selain itu sayuran juga bisa ditambahkan ke dalam smoothie dengan menambahkan madu sebagai pemanis alaminya. Berikan sekitar 2 jam sebelum waktu makan untuk memastikan anak tidak melewati waktu makannya.

4. Jangan memberikan anak makanan cepat saji
Makanan cepat saji mengandung kadar garam, gula dan lemak jenuh yang tinggi. Jika ingin anaknya gemuk dan sehat harus mengonsumsi makanan yang sehat, dan junk food cenderung memiliki kalori kosong. Jadi kalaupun berat badannya bertambah, tapi tubuhnya tidak sehat dan cenderung berat badannya berlebih.

Selain itu kalau dari junk food hanya lemak jenuh saja yang didapat, sedangkan tubuh butuh 3 jenis lemak yaitu lemak jenuh, lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh ganda.  (Sumber: Detik.com)