10 Bahaya Akibat Seks yang Terlalu Lama

Seks maraton, atau bercinta beberapa kali dalam rentang waktu yang berdekatan biasanya dilakukan pasangan menikah untuk mengusir kebosanan. Seks maraton biasanya juga menjadi solusi bagi pasangan menikah yang jarang bertemu atau menjalani masa pernikahan jarak jauh karena pekerjaan, untuk melepas kerinduan.

Namun hubungan seks yang terlalu lama dan bersemangat, apalagi jika dilakukan berkali-kali bisa menimbulkan dampak negatif. Efeknya bisa bermacam-macam, mulai dari memar pada beberapa bagian tubuh sampai serangan jantung. Ada beberapa kondisi yang harus Anda waspadai, jika ingin melakukan seks maraton bersama pasangan. Ini dia 10 efek negatif yang bisa terjadi karena hubungan seks yang berlangsung selama berjam-jam, seperti dikutip dari Intimate Medicine.

 

1. Lecet dan Memar

Saat gairah bercinta sedang tinggi-tingginya, benturan benda keras pada kepala atau bagian tubuh lainnya bisa saja terjadi, sehingga menimbulkan memar atau luka lecet. Karena pelepasan hormon oksitosin saat penetrasi seks, mungkin Anda dan pasangan tidak akan merasakan apapun. Tapi rasa sakit karena benturan tersebut baru akan terasa esok harinya setelah hubungan seks. Lutut, siku dan punggung biasanya merupakan beberapa bagian tubuh yang sering terbentur dan terluka saat hubungan seks.

2. Sakit Otot dan Persendian

Bercinta, merupakan salah satu bentuk lain dari aktivitas kardiovaskular. Sama seperti aktivitas kardiovaskular lainnya (aerobik, spinner, treadmill), hubungan seks bisa menyebabkan penumpukan lactic atau asam susu pada otot. Kondisi ini mengakibatkan persendian menopang beban yang tidak biasa, sehingga pada posisi seks tertentu akan menimbulkan rasa sakit yang mengganggu. Efeknya akan lebih terasa jika seks maraton dilakukan dengan gaya misionaris. Pria yang posisinya berada di atas, harus menahan berat tubuhnya dengan tangan sehingga rasa sakit akan terasa pada pergelangan tangan. Sementara pada wanita, akan mengalami kejang otot atau ketegangan pada bagian paha karena terlalu lama melebarkan kaki. 

3. Lecet pada Organ Genital

Penetrasi seks yang terlalu lama saat seks maraton, akan menimbulkan rasa tidak nyaman bahkan rasa sakit pada organ genital, dan biasanya banyak dialami wanita. Gesekan penis pada dinding vagina yang terlalu lama, akan membuat cairan lubrikasi berkurang dan bisa menyebabkan robekan kecil pada jaringan kulit di vagina. Selain sakit, biasanya juga menimbulkan rasa seperti terbakar. Jika Anda dan pasangan ingin melakukan seks maraton, sebaiknya gunakan lebih banyak cairan lubrikan atau agar lebih amannya hentikan penetrasi sementara jika sudah terasa sakit.

4. Dehidrasi

Penetrasi seks meningkatkan detak jantung dan suhu tubuh, sehingga tubuh akan mengeluarkan banyak keringat untuk menurunkan suhunya. Jika selama seks maraton Anda maupun pasangan tidak memiliki cairan tubuh yang cukup, bisa terjadi dehidrasi. Maka itu, minumlah banyak cairan mengandung garam (minuman isotonik) sebelum bercinta untuk mencegah dehidrasi. Jika saat bercinta Anda merasakan sakit kepala, berhenti sejenak dan minumlah dua gelas air putih.

5. Infeksi Saluran Kencing

Setelah beberapa jam sesi seks maraton, beberapa wanita mungkin mengalami infeksi saluran kencing akibat infeksi bakteri pada uretra mereka. Jika Anda ingin menghindari infeksi ini, sangat direkomendasikan untuk minum banyak air sebelum dan setelah bercinta.

6. Sakit Punggung

Sakit pada tulang belakang, mungkin bisa terjadi akibat gerakan-gerakan aneh atau posisi tubuh yang kurang baik saat bercinta, terutama selama seks maraton. Anda bisa menghindarinya dengan mencoba posisi seks yang tidak memerlukan 'kemampuan akrobatik' dan gerakan yang agresif. Pijatan sensual atau mandi air hangat bisa membantu meringankan sakit punggung akibat bercinta.

7. Kerusakan Urat Syaraf

Stimulasi yang terlalu kasar, lama dan langsung ke titik sasaran bisa menimbulkan efek berbahaya dan menyakitkan. Dengarkan sinyal-sinyal tubuh Anda, jika ada yang terasa sakit segera beritahu pasangan untuk berhenti. Katakan juga pada pasangan, bagian-bagian tubuh mana saja yang paling lembut dan rentan terluka oleh stimulasi.

8. Penglihatan Terganggu

Saat penetrasi seks, tekanan darah akan meningkat. Saat penetrasi seks berlangsung cukup lama, bisa menyebabkan pembuluh darah pada mata pecah yang berefek pada terganggunya penglihatan. Untungnya, kondisi tersebut biasanya hanya berlangsung sebentar.

9. Serangan Jantung

Meskipun jarang terjadi, serangan jantung karena terlalu lama bercinta bisa saja terjadi. Risiko terjadinya bisa lebih tinggi pada pasangan berusia lanjut.

10. Penis Bisa Patah

Meskipun penis tidak bertulang, tetap saja bisa patah. Kasus penis patah ini biasa disebut fraktur penis. Masalah ini bisa terjadi saat pasangan melakukan hubungan seks yang kasar atau masturbasi terlalu bersemangat.

Dikutip dari Askmen, fraktur penis terjadi karena ada tekanan traumatik pada lapisan silinder dari penis. Saat hal itu terjadi, akan terdengar suara sentakan atau retakan dan kemudian penis berubah menjadi hitam dan biru, disertai rasa sakit, bengkak dan memar, mirip fraktur yang terjadi pada tulang. Kadang-kadang, darah bisa keluar di saluran kencing dan bila ini terjadi maka fraktur penis tergolong parah dan mungkin memerlukan pembedahan.

Inilah Rahasia Perempuan Sulit Orgasme

Seks adalah aktivitas menyenangkan, membuat suasana hati menjadi baik, dan merupakan cara bagus secara fisik serta emosional agar dekat dengan pasangan Anda.

Namun tanpa orgasme, seks bisa menjadi pengalaman kurang memuaskan bagi kedua orang yang terlibat.

Mungkin ada alasan fisik atau emosional mengapa Anda tidak mengalami klimaks seksual, tetapi diagnosis yang tepat dan terapi seks mungkin dapat memberi tahu cara untuk orgasme dan memiliki hubungan seksual memuaskan.


Beberapa perempuan mungkin memiliki kesulitan mencapai orgasme dan mungkin tidak pernah benar-benar mengalaminya. Pria memang juga dapat mengalami kesulitan orgasme, terutama jika ada masalah fisik atau emosional yang bermain dalam hubungan.

Nah, sebenarnya apa saja yang bisa menyebabkan perempuan sulit mencapai klimaks?

Berbagai masalah yang berkaitan dengan orgasme memang sangat kompleks, di antaranya terkadang terlebih perempuan sering tidak pernah mencapai titik klimaks pada saat berhubungan intim.
Tidak hanya itu, sama seperti pria, perempuan juga pernah mengalami apa yang dinamakan orgasme yang tertunda.

Selain itu ada beberapa pasangan yang melakukan hubungan seks tetapi tidak mengalami orgasme yang memuaskan.

Masalah di atas memang sangat erat kaitannya dengan faktor penyebab yang sangat potensial pada laki-laki dan perempuan. Apa saja?

1. Adanya masalah dalam hubungan
2. Kebosanan di kamar tidur
3. Adanya trauma emosional atau fisik, seperti pemerkosaan atau pelecehan
4. Kondisi kesehatan yang memengaruhi syaraf atau kadar hormon
5. Malu melakukan hubungan seks
6. Kurangnya pendidikan tentang seks secara keseluruhan.
7. Efek samping obat tertentu, termasuk beberapa antidepresan.

Alasan Kenapa Wanita Sulit Bergairah

Jika seorang pria beranggapan bahwa wanita tidak begitu menyukai aktivitas berhubungan seks itu merupakan sebuah prediksi yang salah besar! Bagi seorang wanita, berhubungan seks adalah hal yang sangat menyenangkan, sama seperti seorang pria yang juga menganggap demikian.

Tidak hanya itu, aktivitas berhubungan seksual juga dapat membuat wanita merasa nyaman, baik secara fisik maupun emosional. Jika hasrat keinginan berhubungan seks yang membelenggu telah dilepaskan maka lega rasanya.

Tapi, yang menjadi pertanyaan beberapa pria, kenapa seorang wanita terkadang seolah terkesan sangat sulit terangsang atau tidak memiliki gairah untuk melakukan hubungan seksual. Seorang wanita secara fisik dan bentuk tubuh berbeda dengan pria, begitu juga sebaliknya, secara emosional pun juga tidak sama antara seorang wanita dengan seorang pria.

Kata kunci emosional menjadi peran terpenting yang erat kaitannya dengan hal yang berhubungan dengan bangkitnya gairah seorang wanita. Temukan kesalahan apa yang telah anda perbuat pada sisi yang membuat emosional seorang wanita menjadi buruk, yang menjadi ujung utama alasan wanita menjadi sulit bergairah.

Berikut ini adalah penyebab utama seorang wanita merasa sulit bergairah atau bahkan tidak terangsang yang akhirnya  membuatnya tidak memiliki selera melakukan hubungan seksual:

1. Ada perasaan yang tidak menyenangkan terhadap anda yang masih tersimpan di dalam hatinya.

2. Bosan atau kurangnya variasi dalam melakukan aktivitas seksual. Apakah cara anda melakukan aktivitas seks yang terakhir masih tetap sama dengan yang kemarin anda lakukan?

3. Kondisi badan atau pikiran yang sedang kurang baik, hal ini dapat disebabkan karena wanita sedang sakit atau sedang memiliki permasalahan yang  akhirnya mempengaruhi kadar hormonnya.

4. Malu. Meski jaman semakin maju dan kehidupan semakin bebas, namun alasan klasik yaitu malu berhubungan seksual bagi seorang wanita masih banyak terjadi.

6 Tips Seks Aneh yang Perlu Anda Coba

Ada berbagai macam tips untuk bercinta dengan pasangan. Dari bermacam-macam tips itu, enam tips seks aneh ini mungkin beberapa di antaranya ingin Anda coba. Sisanya, Anda sendiri yang memutuskan. Berikut enam tips seks aneh tersebut seperti dikutip dari Ask Men:

1. Mengigit Pasangan
Memang terkesan kasar, tapi beberapa orang merasa mengigigit saat bercinta itu seksi. Mereka juga menganggap aksi itu menggairahkan kalau dilakukan dengan benar. Anda bisa melakukan aksi ini pada bahu, bokong atau bagian tubuh lainnya yang memang berisi.

Saat melakukannya, jangan gunakan gigi untuk menjempit kulit tubuh pasangan. Usahakan lakukan aksi itu dengan tidak terlalu berlebihan. Waktu terbaik untuk menggigit pasangan bisa dilakoni saat dia mencapai klimaks. Anda bisa menggigit pundak atau bahunya.

2. Memakai Minyak
Memakai minyak aroma terapi saat bercinta dengan pasangan memang bukan lagi hal baru. Tapi tidak banyak orang yang tahu bagaimana cara melakukannya. Minyak yang digunakan memang minyak dari tumbuh-tumbuhan dan memiliki bau harum. Contohnya minyak essential Ylang ylang termasuk pembangkit gairah seks dan dapat membuat rileks.

Minyak yang dipakai pastinya juga bisa memperhalus atau membuat tubuh licin, seperti minyak yang terbuat dari kacang almond. Agar tempat tidur tidak kotor, Anda bisa mengalasinya dengan tirai kamar mandi atau bahan-bahan lainnya yang bisa tahan minyak. Nikmati sensasinya saat Anda mendapatkan orgasme dengan tubuh berlumur minyak.

3. Memakai Suhu Panas dan Dingin
Perubahan suhu bisa menstimulasi dan membangkitkan syaraf. Anda bisa menggunakan beberapa variasi untuk melakukan tips ini yaitu cokelat panas dan segelas minuman dingin atau es batu.

Namun Anda perlu berhati-hati saat melakukannya agar aktivitas itu tidak jadi pengalaman yang kurang menyenangkan. Kalau memang perubahan suhu panas dan dingin ini membuat Anda dan pasangan tidak nyaman, Anda bisa menyudahinya.

4. Menyentuh Kaki dengan Mulut
Beberapa orang tidak suka menyentuh atau disentuh di area kaki. Padahal area tersebut termasuk titik sensual jika disentuh dengan mulut dan lidah. Area kaki paling sensitif berada di dekat jempol dan ujung telapak kaki. Berikan sentuhan dengan perlahan menggunakan mulut dan lidah Anda pada kaki pasangan di area tersebut. Namun pastikan saat melakukannya dia memang memiliki kaki yang sudah bersih dan kukunya tidak kotor.

5. Memukul Bokong
Spanking biasanya sejalan dengan aksi menggigit. Memukul bokong atau spanking merupakan salah satu trik membangkitkan gairah dan mampu meningkatkan aliran darah ke area tersebut. Lakukan aksi ini dengan sungguh-sungguh, tapi jangan terlalu berlebihan. Memukul berulang kali di area itu bisa membuat pasangan merasa sakit.

6. Makan
Anda kerap merasa lapar sebelum bercinta? Kenapa tidak menggabungkan makanan dan seks. Namun tentu saja Anda jangan menggunakan makanan pedas dan terlalu berbumbu. Pilih makanan seperti buah atau biskuit dan gunakan tubuh Anda sebagai piringnya. Pengalaman makan dengan tubuh pasangan sebagai piring ini bisa sangat menggairahkan. (Sumber: Wolipop.com)